Selbstbehauptungs- und Resilienzkurs für Kinder

In Selbstbehauptungskursen für Kinder und Jugendliche lernen die Teilnehmenden, sich wirksam gegen psychische, physische und sexualisierte Gewalt zu schützen. Durch praktische Übungen, Rollenspiele und interaktive Methoden werden sie darin gestärkt, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und sich in belastenden Situationen zu behaupten. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Umgang mit Mobbing, emotionalem Missbrauch und dem frühzeitigen Erkennen von Gefahrensituationen. Die Aktion fördert Selbstwahrnehmung, Handlungskompetenz und Selbstwirksamkeit – zentrale Bausteine eines starken, gewaltfreien Aufwachsens.