Workshop Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Im Rahmen der Aktion nehmen Kinder und Jugendliche in zwei Altersgruppen an einem Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshop teil – darunter ein speziell auf Mädchen zugeschnittener Kurs. Im Fokus stehen das Setzen von Grenzen, das Erkennen und Einschätzen von Gefahrensituationen sowie praktische Verteidigungstechniken. In Rollenspielen werden auch Alltagskonflikte und der Umgang mit sexueller Belästigung thematisiert. Die Workshops vermitteln Sicherheit, stärken das Selbstvertrauen und zeigen den Teilnehmenden konkrete Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit Grenzverletzungen.